精油知識
『曾經』的定香劑 -鄰苯二甲酸酯類（DEP） 俗稱的塑化劑
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鄰苯二甲酸酯類（DEP） 俗稱的塑化劑 鄰苯二甲酸酯類塑化劑因類似女性荷爾蒙，長期大量暴露，恐造成 女性 乳癌 子宮內膜癌 女性荷爾蒙相關癌症的風險增加 男性 抑制生殖能力 所以許多國家對其用途漸漸都以法令加以限制 （台灣用，不代表其他國家也規定禁用，所以請養成看成分標示的好習慣） 由於鄰苯二甲酸酯類化合物亦經常作為香水等含香味產品的「定香劑」或用於提升品質，但因會干擾人體內分泌，導致胎兒雌性化，因此近年我國法令要求化粧品中『禁用』多種鄰苯二甲酸酯類化合物。 其實現在有其他醇類系統的定香劑 常
玫瑰精油為何昂貴？價差怎麼這麼大？
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為什麼玫瑰精油昂貴？其中又以大馬士革玫瑰為最 #價格合理嗎？ 我們以大馬士革玫瑰（Rosa damascena）這個品種為例 你想像一個情境 今天你購買一朵進口的玫瑰花要多少錢？ 一朵花的花瓣重量約幾公克？ 再假設這朵玫瑰花是有機栽種，且付款給有機認證機構認證，品種是大馬士革，並指定產區保加利亞。 大馬士革玫瑰一年只開花一次，在每年的四五月，他們要在清晨四五點時手工採摘（機器收割會採到其他部位影響品質、也無法掌握花苞狀態）尚未盛開的花苞，接著預處理花瓣後蒸餾，而一公噸的玫瑰「花瓣」約只能能產出
防疫從心做起
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疫情衝擊下 看著新聞跟著擔憂、氣憤或不解 難免感到焦慮、緊張 防疫從心做起 其實適當的隔絕資訊 給自己一點時間讓心清空 放掉不屬於你的情緒 專注做好自己能力所及的事 能讓自己或身旁的人更安定愉悅 反而有助於居家生活、減少摩擦與對立 這個時候特別適合使用 能讓自己感到放鬆安穩的香氣 安息香 自我滋養、消除焦慮、帶來溫暖愉悅的感受、填補匱乏感 古巴香脂 安定情緒、接受真實的自我、淡定的感覺 廣霍香 帶有泥土般的大地氣味，能來平和的心境，常用的冥想香之一 晚安精油香脂含有上述精油 當你感到焦慮、生氣
左旋、右旋、消旋 - 不同旋光結果大不同
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20世紀最著名的藥害事件-海豹肢畸形（phocomelia） 就是源自對旋光性影響生理作用的了解不夠 👉不同的旋光性可能有不同的生理意義👈 1957 年，德國的葛盧恩塔化學製藥廠 （Chemie Grunenthal）開始銷售沙利竇邁 （thalidomide）藥物，這種藥的用途是做為鎮靜、止吐及減少噁心感，常用來紓緩孕婦的孕吐症狀。 1961 年 12 月，沙利竇邁被迫下架，因為許多國家的孕婦服用後，產下的嬰兒肢體畸形，醫學名詞稱為「海豹肢畸形」（phocomelia）。 這是因為當時許
植物合成的『精油』跟人工合成的『香精』 有差嗎？
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大家都知道G6PD缺乏症（蠶豆症）患者不能接觸『樟腦』 但你知道指的是合成樟腦＝奈丸(NAPHTHALENE)而不是天然樟腦(CAMPHOR)嗎？ 讓大家看一下他們的結構差異（如圖） 不同的結構可能會使身體『無法代謝』或『代謝緩慢』而累積在體內 有時是像圖中一樣合成樟腦與天然樟腦完全長得不同 或是天然可能為右旋或左旋，而人工製備的卻是反向的旋光或消旋。不同的旋光性可能有不同的生理意義。舉葡萄糖為例，人體只能消化右旋型，因此左旋性便可做為人工無卡路里的糖精，而兩者都有甜味。
學會看精油標籤
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一個專業販售單方精油的商家 一定會提供的產品資訊 拉丁學名：供使用者辨別品種。例如醒目薰衣草（Lavandula flagrans）、真正薰衣草（Lavandula angustifolia），雖然都是薰衣草，但是品種不同、效果不同、價格也不同。 產地：供使用者辨別是否為該植物氣候合適的產區或知名的產區。 萃取方式：不同萃取方式，會獲得不同成分的精油。尤其藍色精油必須以蒸餾方式萃取，才能獲得母菊天藍烴（chamazulene）成分，才具備該精油應有的芳療效益。 萃取部位：看萃取的部位是否合理，
為什麼精油需要稀釋？
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精油為高度濃縮的芳香分子 例如玫瑰精油需2.5至4公噸的玫瑰花瓣才能生產1公斤精油。 所以使用時應注意 使用劑量（稀釋介質、濃度）使用時間（時間長短、白天黑夜）使用方式（薰香、按摩）使用對象（老人、小孩、特殊體質）了解其成分特性（酚、醇、單萜烯等）代謝途徑（肝臟、腎臟） 因此你應該要對精油特性有基本的認識，並具備基礎的生理學知識才能安全地使用精油。 常用的稀釋介質 酒精植物油無香乳液無香洗劑
